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预防流感、远离病魔

文章作者:苏一明 | 时间:2018-04-10 10:32 | 来源:网络
最近,有一个新流感叫“流感”,夺走很多人宝贵的生命,到底怎么做才可以预防“流感”呢?让我们来谈一谈方法。

第一:要勤洗手,不论是吃饭、上完厕所,或从公共场所回来,都要勤洗手,洗手的步骤就是湿、搓、沖、捧、擦,洗完手之后,应随时留意不要乱摸眼睛、鼻子、嘴巴等这些部位,否则病毒就很容易侵入人体喔!

第二:要每天量体温,若发现体温超过38℃请不要到公共场所,或上课,记得戴上口罩,赶紧去看医生。

第三:尽量保持2尺以上的距离与他人谈话,也不要跟同学勾肩搭背,避免身体上的碰触。

第四:如果感冒了,或是到了密闭式之公共场所,要戴上口罩,口罩如果沾染异物、超时使用达8小时以上,要丢弃换新,并记得手不要碰触口罩内侧。

每天跟我这样做,不仅可保护健康身体,也可远离病魔。
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